Die Gesprächstherapie nach INVALUATION® wurde vom Hypnosetherapeuten Gabriel Palacios entwickelt und ist eine Gesprächstherapieform, welche sich zum Ziel setzt, geistige Anliegen, Blockaden, Hürden oder Ängste zu lösen und neue Betrachtungsweisen und einen neuen Blickwinkel einzunehmen.
In unserem Leben gibt es Ereignisse, die uns verletzt und negativ geprägt haben. Das führt oft zu Blockaden und Ängsten, die unseren Alltag belasten und uns einschränken. Es ist jedoch möglich, neue Perspektiven zu erkennen und sich von negativen Gefühlen zu befreien. Jeder negative Gedanke und jedes negative Gefühl weisen jeweils Gegensätze auf. Können diese Gegensätze gefunden werden, so besteht die Möglichkeit, das Gefühl der Ruhe, der Sicherheit und der Leichtigkeit zu finden.
Ziel der Gesprächstherapie
In Gesprächen werden vergangene und aktuelle Erlebnisse, Ereignisse oder Blockaden neu bewertet, eigene Ressourcen mobilisiert und zielgerichtete Lösungen angestrebt. Dies führt zu neuen Gefühlen, Denk- und Verhaltensweisen. Jegliche Form der Veränderung findet an erster Stelle auf gedanklicher Ebene statt, wodurch geistige Konflikte an Kraft verlieren sollen.
Ablauf einer Sitzung
Das vertrauensvolle Gespräch besteht aus folgenden Prozessschritten:
- Vorgespräch und Erläuterung Ihres Anliegens, Ihrer Ziele und Erwartungen
- Analyse der negativen Gedankenmuster
- Erkennen des positiven, wahren Wertes der Gegebenheit
- Gemeinsame Ziele erarbeiten
- Konkrete Handlungsschritte formulieren
Tragen Sie bequeme Kleider, in denen Sie sich wohlfühlen. Finken und Kuscheldecke bei eventuell kalten Füssen sind vorhanden.
Wichtig: Die Anwendung dieser Gesprächstherapie-Methode ersetzt keine ärztliche und/oder psychotherapeutische Betreuung. Sie versteht sich als komplementärmedizinisch anwendbare Coaching-Methode.