Ablauf einer Hypnosesitzung
Mit der Terminvereinbarung erhalten Sie einen Anamnesebogen, welchen ich für die Vorbereitung der Erstsitzung benötige. Ich danke Ihnen für die Rücksendung des Anamnesebogens bis mindestens 48h vor dem Termin per Mail oder Post.
Vorgespräch
Ich kläre Sie vollumfänglich über den Prozess der Hypnose auf.
Gemeinsam besprechen wir Ihre Erwartungen, Ziele und Wunschgefühle und ich erkläre Ihnen, wie wir mit Ihrem Anliegen arbeiten werden.
Hypnose
Sie dürfen eine bequeme Haltung einnehmen und Sie können sich psychisch und physisch entspannen.
Diese Entspannung macht es möglich, das Unterbewusstsein arbeiten zu lassen.
Am Ende der Hypnose leite ich Sie wieder aus der Entspannung in einen aktiven Zustand.
Nachgespräch
Nach der Hypnose besprechen wir Ihre Erfahrung.
Zudem leite ich Sie an, wie Sie selbst zu Hause die Selbsthypnose anwenden können.
Tragen Sie bequeme Kleider, in denen Sie sich wohlfühlen. Finken und Kuscheldecke bei eventuell kalten Füssen sind vorhanden.
